แก้ม พัชรนันท์ โกศลสมบัตินนท์ อยู่ที่ Canopy Bangkok Sukhumvit

5 days ago

โอกาสใหม่ของ Digital Assets ในประเทศไทย 🇹🇭

เก็บบรรยากาศจากงาน Digital Asset Opportunity in Thailand 2026 ที่จัดโดยคณะกรรมาธิการการเงิน การคลัง สถาบันการเงินและตลาดการเงิน ร่วมกับสมาคมสินทรัพย์ดิจิตอลไทยมาฝากค่ะ

งานนี้ได้ Networking และแลกเปลี่ยนมุมมองกับเพื่อน ๆ ในแวดวงการเงินและเทคโนโลยีทั้งไทยและต่างประเทศ

🎤 ที่สนุกคือ แก้มลองสัมภาษณ์เพื่อน ๆ ว่า “แต่ละคนมีพอร์ต Digital Assets กันเท่าไหร่?” คำตอบจะเป็นยังไง ไปดูกันในคลิปค่ะ 😆

นอกจากเรื่องการลงทุน สิ่งที่น่าจับตาคือบทบาทของ Stablecoins, Digital Payments และ Blockchain ที่กำลังเชื่อมโลกการเงินดั้งเดิมเข้ากับโลกดิจิทัล

โจทย์สำคัญของไทยคือ จะสร้างสมดุลระหว่าง Financial Innovation, Investor Protection และ Regulation อย่างไร เพื่อเปลี่ยนเทคโนโลยีให้เป็นโอกาสทางเศรษฐกิจ

#WorldBank #IMF #DigitalAssets #FutureOfFinance #FinTech #FinancialPolicy ... See MoreSee Less

Play

แก้ม พัชรนันท์ โกศลสมบัตินนท์ อยู่ที่ The Circle Ratchapruk

1 week ago

🥑 Unprocessed vs. Processed Food เลือกกินแบบไหนดี?

เดินซูเปอร์มาร์เก็ตครั้งนี้ ชวนมาสังเกตว่าอาหารที่เราซื้อทุกวัน ผ่านการแปรรูปมากน้อยแค่ไหน 🛒

ตามหลัก NOVA Classification อาหารแบ่งได้ 4 กลุ่ม

🥦 1. Unprocessed / Minimally Processed Food – อาหารธรรมชาติหรือแปรรูปน้อย เช่น ผัก ผลไม้ ไข่ นมสด เนื้อสัตว์สด ควรเลือกกินเป็นหลัก

🧈 2. Processed Culinary Ingredients – วัตถุดิบปรุงอาหาร เช่น น้ำมัน น้ำตาล เกลือ เนย ใช้ในปริมาณพอเหมาะ

🧀 3. Processed Food – อาหารแปรรูป เช่น ชีส ขนมปังบางชนิด ถั่วอบเกลือ เลือกชนิดที่ไม่หวาน มัน หรือเค็มเกินไป

🍟 4. Ultra-Processed Food (UPF) – อาหารแปรรูปขั้นสูง เช่น น้ำอัดลม ขนมขบเคี้ยว อาหารสำเร็จรูป ควรจำกัดการบริโภค

💚 เคล็ดลับง่าย ๆ เน้นอาหารธรรมชาติ อ่านฉลากก่อนซื้อ และลดอาหารแปรรูปขั้นสูง เพราะอาหารแปรรูปไม่ได้แปลว่าไม่ดีเสมอไป สำคัญที่เราเลือกกินอะไร ปริมาณเท่าไร และบ่อยแค่ไหน

Eat Smart, Live Healthy! ✨

#healthyeating #ProcessedFood #unprocessedfood #Nutrition #Longevity #แก้มพัชรนันท์ ... See MoreSee Less

Play

แก้ม พัชรนันท์ โกศลสมบัตินนท์

2 weeks ago

เคลมประกันให้ได้เงินเร็ว ต้องเตรียมหลักฐานอะไรบ้าง 📸🤳🚙🏠📄 ... See MoreSee Less

Play

แก้ม พัชรนันท์ โกศลสมบัตินนท์ อยู่ที่ เชียงใหม่

2 months ago

วันนี้ได้ลงพื้นที่ เทศบาลนครเชียงใหม่ พูดคุยกับ ประธานสภาเทศบาล คุณหมอแจง พี่ ๆ อสม. และ อสส. ถึงระบบสาธารณสุขโดยเฉพาะในสังคมสูงวัย
ผู้ดูแล Caregiver ในปัจจุบันมีไม่เพียงพอต่อจำนวนผู้ป่วย งบประมาณที่มีข้อจำกัด แต่ความต้องการด้านสาธารณสุขในปัจจุบันกลับมากขึ้น

#TopForm001 #TP001 #FutureLeaders #KPI #สถาบันพระปกเกล้า #สังคมสูงวัย ... See MoreSee Less

Play